Welcome, I'm Kay, 

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J'enseigne le Pilates à Paris, avec une approche bienveillante, adaptée et personnalisée, je vous guide pour bouger en conscience, connecter à votre corps, retrouver de l’équilibre, de la confiance, de la force et du bien-être au quotidien.

 

Cours privés, en entreprise, en ligne ou workshops, chaque séance est une invitation à prendre soin de soi, explorer les sensations et se challenger, à son rythme.​ Une safe place où vous pourrez vous exprimer librement et sans jugement. 

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Let's flow together. 

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